Илона Кулагора, жительница Тирасполя, похудела на 85 килограммов. Подобных результатов девушка добилась благодаря режиму питания, а также тренировкам в спортзале, информирует L!FE.

Известно, что 27-летняя Илона год назад весила 150 килограммов. Девушка решила изменить свою внешность, а поводом для этого стало желание вернуть мужа.

Илона Кулагора: до и после похудения | L!FE «Я утром встаю, нужно выпить воды и съесть вареное яйцо. Потом тренировки каждый день, бассейн», –– рассказала женщина.

По словам Илоны, правильный график питания крайне важен в процессе похудения. Сбалансированная диета позволяет эффективно «работать над собой».

«Хочешь есть – ешь яблоко», –– девиз Кулагоры.

Девушка утверждает, что яблоки заменили большое количество продуктов в ее рационе.

Ранее китайские ученые рассказали, что положительно на фигуру влияет кофеин, поскольку употребление 3-4 чашек этого напитка приводит к стимуляции процессов метаболизма в человеческом организме.


Читайте также:

"Трактор" обменял права на хоккеиста Петри Контиолу
Мутко: ситуация с задолженностью перед Капелло перешла границы
Немецкая газета признала, что экономика России справилась с санкциями Запада
Лидер ЛДПР Владимир Жириновский представил внебрачного сына
Самый старый человек на Земле скончался в возрасте 117 лет
Наглый эму-воришка стал новым героем Интернета
Сооснователь Bitcoin объяснил, почему продал все биткоины
В Ростове-на-Дону стали продавать воздух

Комментарии закрыты.